肩・首こりにおすすめなNECK RELAXの紹介と注意点
リモートワーク続きで肩・首こりが酷いので、NECK RELAXを購入しました。
NECK RELAXにはEMSという機能がついています。
EMSはElectrical Muscle Stimulationの略で、筋肉に弱い電気を流す技術のことです。
この電気によって筋肉のこりをほぐすようです。
NECK RELAXではこのEMSの強さを16段階で調整できます。
私はまだ慣れていないので5くらいがちょうど良いです。
さらに、加熱の強さも、無・弱・強から選択できます。
注意点としては、首にあてる部分が未着していなかったり、接する部分に水分が少ないと、針でちくちくさすような痛みが発生することがある点です。
この場合は、しっかり密着させたり、事前に首に水分やクリームを塗っておくと解消します。