リモートワークの1日のルーチン(フロントエンドエンジニア)
業務開始
朝8時から業務を開始します。
まず、朝の時間帯にコードレビューをします。
立つ
コードレビューが終わったら、コーヒーを入れてナッツを食べながら立って仕事をします。
午前中はできるだけスタンディングワークします。健康のために。
午後は座る
一日中立っているのはつらいので、午後は座ります。
ジャンプする
小休憩時に、その場で60秒間ジャンプする運動をします。何かを考えながらしてます。
まとめ
リモートワークになって体を動かす機会が減ったので、自分なりにいろいろ工夫しています。
通勤がいかに運動だったのかを思い知らされます。